용인 신갈 피티 헬스장 대신 크로스핏 버프를 선택할 8가지 이유 :)
보통 운동을 시작하고 싶을 때 근처 헬스장을 먼저 찾아보곤 하는데요(요즘은 운동화를 먼저 사는 것 같더라구요…) 아마도 혼자서 할 수 있다고 생각하기 쉽고, 가장 접근하기 쉽습니다. 그리고 우리가 운동을 시작하려는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 다이어트, 근육비대, 일상생활 속 체력 등등.. 오늘도 미래헬린은 달리는 분들에게 헬스장 대신 크로스핏을 추천해드리려고 합니다. 그럼 크로스핏을 추천하는 8가지 이유를 살펴보겠습니다 … Read more